柔道穿鞋吗，柔道必须光脚么

本文目录一览：

• 1、练柔道的鞋孑是什么样子
• 2、柔道、跆拳道比赛为什么要赤脚呢?
• 3、柔道比赛为什么运动员要赤脚比赛,不是很不文明吗?

练柔道的鞋孑是什么样子

1、属强和18全属强量力而行。左右槽耳环，三神器最强，这是现在公认的，除此之外，白书可以带，但是裂石只是主力输出技能之一，有些浪费资源。鱼雕我认为单刷是强于黄金杯，两级的大招对柔道来说提升，谁用谁知道，不过打团吃奶黄金杯就起飞了。右槽也是有什么去带什么，没有就去刷。

2、柔道中光脚的重要性体现在多个方面。首先，光脚能够提供更大的灵活性和敏捷性。在对抗中，双脚灵活且有力才能更好地控制对手。穿着鞋子不仅会增加行动的笨重感，还可能踩到对方或扭伤自己的脚。这种自由的脚部运动能够更有效地完成各种动作。此外，赤脚也是一种文化上的礼节。

3、就像大家说的，光着脚很灵活，柔道一双脚是非常重要的，必须即灵活又有力，才能摔到对方。穿着鞋一方面笨重，另一方面容易踩伤对方，还会扭到脚。还有就是，赤脚其实也是一种礼节，就像做客时，进门要脱鞋一样，柔道是在室内进行，自然也要赤脚。（在室外也应该赤脚）还有，赤脚也是为了美观。

4、赤脚是柔道和跆拳道礼仪的一部分，就如同进入别人家中要脱鞋一样，是一种尊重和礼貌的体现。即使在室内进行，赤脚也是必要的，而在室外进行训练或比赛时，赤脚同样重要。赤脚不仅有助于提升外观，对于男选手来说，白色、蓝色或黑色的道服与赤脚相配，显得更加美观。

柔道、跆拳道比赛为什么要赤脚呢?

1、在柔道和跆拳道中，赤脚是一项传统。这不仅是为了增强灵活性和力量，更是为了确保动作的精准和有力。穿着鞋子不仅会增加行动的笨重感，还可能无意中伤害到对手或自己，甚至可能导致脚部扭伤。赤脚是柔道和跆拳道礼仪的一部分，就如同进入别人家中要脱鞋一样，是一种尊重和礼貌的体现。

2、首先，赤脚可以提供更大的灵活性和力量。穿上鞋子会增加重量感，影响行动的敏捷性，而赤脚则可以更自由地调整步伐和动作，更有力地击打或推倒对手。此外，赤脚还能避免可能因鞋底过硬导致的踩伤或扭伤风险。其次，赤脚也是对比赛环境的一种尊重。柔道和跆拳道通常在室内进行，脱鞋被视为一种基本礼仪。

3、此外，赤脚也是一种文化上的礼节。柔道练习通常在室内进行，类似于进入他人家中需要脱鞋。这样的习惯不仅体现了对场地的尊重，也是对传统礼仪的遵循。即便是在室外进行柔道训练，赤脚也是一种尊重环境和他人的方式。赤脚还与柔道的美观性密切相关。

4、在柔道中，光脚同样是一种礼仪，比赛中保持双脚的灵活性和敏捷性至关重要。穿着鞋子可能会影响运动员的性能表现，因此光脚训练有助于保持更佳的比赛状态。

5、还有就是，赤脚其实也是一种礼节，就像做客时，进门要脱鞋一样，柔道和跆拳道是在室内进行，自然也要赤脚。（在室外也应该赤脚）还有，赤脚也是为了美观。（主要指男的），白色蓝色或黑色的道服配上赤脚其实很美观。柔道和跆拳道的一大魅力其实就在于他的赤脚。

柔道比赛为什么运动员要赤脚比赛,不是很不文明吗?

1、那是源自该运动创始国日本的习惯，最开始这项运动是在榻榻米上进行的，也就是日本人的床，穿鞋上人家的床那是对人家的不尊重，所以都光脚了。并非光脚更灵活，要不类似的中国式摔跤怎么就是穿鞋的。

2、柔道比赛采用单淘汰赛。男子比赛时间为5分钟，女子比赛时间为4分钟。柔道比赛要求运动员在对手的四肢和脖子上“抱紧手臂”和“掐住脖子”，只有当他们摔倒或将对手压在地上时，他们才能获胜。柔道比赛有三名裁判。主裁判组织运动员在场上比赛，评估他们的技术，并宣布胜负。

3、柔道比赛分为无差别、体重别、段级别、年龄别4种，比赛时两名身穿柔道服、赤脚徒手的选手，在特定的比赛场的席子中央进行。双方立定敬礼，主裁判在场内一宣布比赛开始，两名选手便扭作一团，以把对手摔倒或让对方背着地达30秒为胜者，也有拿住对手肘关节或绞住双手的颈部迫使他认输。

4、三）柔道比赛战术运用与运动员的意质品质，心理状态也密切联系，在有些情况下，两个运动员在比赛不分上下，体力已消耗很大，在处于旗鼓相当的争夺战中，可是在一刹那时间，一个运动员咬牙拼搏，另一个运动员忽然败下阵来，这就是心理和运动员的坚强意志品质的作用。

5、柔道中的许多基础动作和技巧需要与搭档配合进行练习，例如破势和乱取。没有合适的搭档和实战练习，很难掌握柔道的精髓。因此，如果想要系统地学习柔道，建议寻找专业的道馆和老师进行指导。柔道是需要光脚的吗 运动员须赤脚，穿柔道服进行练习和比赛。柔道服由上衣、裤子和腰带组成。

6、柔道是一种对抗性很强的竞技运动，强调选手对技巧的掌握而非力量的对比。柔道要求选手对对手四肢、脖子作出锁臂、扼颈等动作，将对手扔倒或压制在地以取得胜利。柔道经过发展，在1964年东京奥运会列为正式比赛项目。赛制分为男子和女子项目，每个重量级别的项目设有一块金牌、一块银牌和两块铜牌。

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